PLATO PRINCIPAL

Arroz con frutos deshidratados y secos.

Arroz con atún mediterraneo.

Arroz con mejillones y azafrán.

Arroz con porotos negros y verduras salteadas

Arroz con vegetales salteados en especias WOK.

Atún con salsa de alcaparras light.

Budín de merlusa.

Brochetes de carne, pimientos y hongos



Brótola con salsa de soja, miel y quinoa.

Calabaza con salsa y huevo.

Canastitas de calabaza y choclo.

Canastitas de choclo.

Cinta ancha con salsa de berenjena y atún.

Enpanadas dulces.

Empanadas salteñas.

Fideos al pesto.

Fideos cortos salteados con verduras al wok.

Fideos salteados.

Guiso de lentejas light.

Guiso de lentejas, verduras, cilantro y miel.

Humita en olla.

Lasagna de verduras.

Luleh Kebab liviano (a la criolla).

Merluza al limón y Jengibre

Masa básica integral light para tartas saladas.

Masa de Pizza Light.

Mostacholes con salteados de verduras en salsa de soja.

Moñitos frescos con yogurt.

Pañuelitos de verdura.

Pañuelos de acelga y pasas.

Pejerrey al Roquefort.

Pizza a la napolitana.

Pizza de espinaca y salsa blanca.

Pizza integral de verduras.

Pollo a la naranja con verduras grilladas.

Pollo al champiñón.

Pollo al curry y limón.

Pollo y arroz a la griega.

Salchichas con puré y vegetales.

Tarta de atún con verduras.

Tarta de brócoli.

Tarta de brócoli y queso crema.

Tarta de calabaza, choclo y puerros

Tarta de salmón y puerros

Tarta de zapallitos redondos.

Tarta de zapallo y puerros.

Tarta con salchichas de soja.

Tarta integral de zapallitos y zanahorias light.

Tarta Tricolor.

Tortilla de espinaca.

Tortilla de papa y zucchini.